Aguacate para la caída del cabello
Desde tostadas de aguacate hasta mascarillas faciales y para el cabello hechas a mano, los Aguacate son posiblemente uno de los superalimentos más populares de la planta, y por una buena razón.
La fruta de una semilla, sí, en realidad es una fruta, cuenta con una variedad de vitaminas y minerales altamente beneficiosos que no solo son buenos para lo que está adentro, sino también para lo que está afuera. Y aunque podría ser mejor conocido por sus beneficios para el cuidado de la piel , ese no es su único beneficio, ya que el Aguacate para la caída del cabello tiene muchos beneficios.
Los aguacates son ricos en ácidos grasos que pueden ayudar a nutrir y proteger el cabello.
Aguacate para Prevenir la caída del cabello
Además de promover el crecimiento del cabello, los aguacates también pueden prevenir la caída del cabello, especialmente si se consumen. Algunos estudios exploratorios muestran que las dietas saludables ricas en ácidos grasos pueden tener un impacto positivo en el cabello, particularmente en lo que respecta a la caída del cabello.
Mascarillas para el cabello con aguacate
Mascarilla hidratante con aguacate
Si tiende a tener el cabello seco, esta mascarilla acondicionadora de aguacate que contenga un aguacate maduro, una cucharada de aceite de coco orgánico y una yema de huevo.
Las yemas de huevo, a diferencia de las claras de huevo, tienen toneladas de vitaminas buenas para el cabello, como ácido fólico, vitamina A, vitamina B y biotina.
Para hacer la mascarilla, bata el huevo hasta obtener un líquido espumoso, agregue el aceite de coco y agregue el aguacate finamente mezclado. Cuando esté combinada, aplique la mascarilla sobre el cabello seco con toalla desde la raíz hasta las puntas. Cubra con una gorra de plástico y deje reposar la mascarilla durante 10 a 20 minutos.
Lave y acondicione como de costumbre. Cuando esté seco, tu cabello debe sentirse fuerte e hidratado, gracias a la combinación del aguacate y la yema de huevo.
Mascarilla con aguacate para el crecimiento del cabello
Para hacer una mascarilla que promueva el crecimiento del cabello, se recomienda combinar un aguacate maduro, ya que contiene vitamina B, un nutriente esencial para el crecimiento del cabello, con una cucharada de aceite de romero, ya que también se sabe que estimula el crecimiento del folículo piloso.
A continuación, agregue una cucharada de aceite de coco para eliminar la acumulación de sebo en el cuero cabelludo y una yema de huevo batida para fortalecer la raíz de sus folículos. Aplicar sobre el cabello húmedo o seco, cubrir con un gorro de plástico y dejar reposar de 10 a 20 minutos. Lávese con champú y acondicione como de costumbre.
Mascarilla capilar de aguacate, miel y aceite de oliva
Ingredientes
- 1 aguacate maduro, pelado y sin hueso
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 2 cucharadas de miel
- 2-3 gotas de aceite esencial de lavanda (opcional)
Instrucciones
- Licue todos los ingredientes en un procesador de alimentos o bátelos en una batidora de pie hasta que estén suaves y de color claro.
- Extienda la mascarilla sobre el cabello húmedo, centrándose en las puntas. Siéntete libre de frotarlo un poco. Use una pinza para hacer un moño en la parte superior de la cabeza y colóquese un gorro de ducha. Calienta tu cabello secándolo con secador durante 15 minutos o sentándote al sol durante 30 minutos. Enjuague y lave el cabello como de costumbre.
Beneficios del aguacate para el cabello
Si está buscando un ingrediente que pueda suavizar las hebras, ayudar a reparar el daño , nutrir y más, no busque más que el aguacate. Revelamos cómo el superalimento puede beneficiar al cabello, a continuación.
Retención de humedad
Una ventaja de comer e incorporar aguacate a su rutina de belleza es su capacidad para ayudar al cabello a retener la humedad. El superalimento presenta un rico complejo de aminoácidos grasos que realmente pueden cubrir las hebras y ayudarlas a retener mejor la humedad. Esto es particularmente beneficioso para los meses secos y para aquellos que regularmente experimentan cabello seco y áspero.
Crecimiento del cabello
¿Sabías que el aguacate puede ayudar a que tu cabello crezca largo y fuerte? Si no lo hizo, ahora lo hace. Con vitaminas y minerales como cobre, hierro, vitamina A, B6, D y E, el Aguacate para la caída del cabello tiene la capacidad de nutrir profundamente tanto el pelo como el cuero cabelludo, lo que a su vez puede crear el ambiente perfecto para un mejor crecimiento del cabello. Además de todo eso, el Aguacate para la caída del cabello puede funcionar para destapar los folículos pilosos y también estimular el cuero cabelludo, dando a algunos de esos folículos inactivos la oportunidad de un nuevo crecimiento.
Protección
Al igual que la piel, el cabello también necesita protección contra los agresores ambientales para mantenerse sano y fuerte. Afortunadamente, el aguacate está repleto de poderosas vitaminas y minerales ricos en antioxidantes que no solo nutren, sino que ayudan a mantener a raya los radicales libres. Como resultado, el cabello se ve y se siente más saludable por más tiempo.
El aguacate Reduce la inflamación del cuero cabelludo.
Gracias a sus propiedades para mejorar la humedad, el aguacate es un excelente tratamiento casero para la inflamación del cuero cabelludo. Debido a que el cuero cabelludo con picazón y ardor generalmente también consiste en piel seca, el aguacate puede aliviar el área. Ayuda a reponer la hidratación, así como a nutrir profundamente los ácidos grasos y otros poderosos nutrientes.
>Anti-envejecimiento
¡Tu cabello también envejece! Algunos estudios muestran que comer aguacate puede ayudar a reducir los signos prematuros del envejecimiento desde adentro. Si bien eso no se dirige específicamente al cabello o al cuero cabelludo, en última instancia puede ayudar. Después de todo, ¡tu cabello crece fuera de tu cuerpo!
Brillo mejorado
Con los nutrientes viene el brillo, y los aguacates pueden promover mucho. Ya sea que los coma en una tostada para el desayuno o haga una mascarilla casera para el cabello con ellos, los aguacates pueden apuntar a las áreas secas y quebradizas y proporcionar una nutrición profunda. Como resultado, el cabello luce más brillante y saludable que antes.
